اشهار المواقع و المنتديات



أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم في مملكة البركان، لكي تتمكن من المشاركة ومشاهدة جميع أقسام المنتدى وكافة الميزات ، يجب عليك إنشاء حساب جديد بالتسجيل بالضغط هنا أو تسجيل الدخول اضغط هنا إذا كنت عضواً .



 
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 6 ... 9, 10, 11 ... 39 ... 69  الصفحة التالية
موقع لجلب الاف الزوار لمنتداك او مدونتك - تبادل الزيارات
كل ما عليك سوى التسجيل
ثم سجل موقعك

و تبدا العمل
اشهار المواقع و المنتديات 312
اضغط على submit website و اكتب رابط موقعك
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
إعــــلان:
موقع لجلب الاف الزوار لمنتداك او مدونتك - حقيقةموقع لجلب الاف الزوار لمنتداك او مدونتك - تبادل الزيارات
كل ما عليك سوى التسجيل
ثم سجل موقعك

و تبدا العمل
اشهار المواقع و المنتديات 312
اضغط على submit website و اكتب رابط موقعك
تعاليق: 1 - مشاهدة: 1889
تاريخ النشر : 2013/ 09/ 24
قراءة كامله
اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات سلامة,دورات الغذاء
دورة : نظام إدارة سلامة الغذاء (ISO 22000)اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
تعاليق: 0 - مشاهدة: 42
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 09
قراءة كامله
اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات المحاسبة,دورات والإدارة
دورة : الكفاءة التخصصية في إدارة المخاطر المالية وتحليل الأداء المالياشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
تعاليق: 0 - مشاهدة: 53
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 09
قراءة كامله
اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الخدمات,دورات الصحية
دورة : السكرتاريا الطبية المتخصصةاشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
تعاليق: 0 - مشاهدة: 52
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 09
قراءة كامله
ممنوعات مريض الروماتويد

مرض الروماتويد يعد من الأمراض التي يسببها خلل في الجهاز المناعي لأن الأجسام المضادة تبدأ في الهجوم على الخلايا السليمة وإحداث ضرر بها وتتلف أنسجتها، يمكن أن يؤثر الروماتويد على أعضاء الجسم ويسبب ألام مزمنة ما لم يتم مراعاة المريض بطريقة صحيحة.

يصيب مرض الروماتويد أعضاء متفرقة من الجسم خاصة المفاصل..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
ممنوعات مريض الروماتويد
ممنوعات مريض الروماتويد

مرض الروماتويد يعد من الأمراض التي يسببها خلل في الجهاز المناعي لأن الأجسام المضادة تبدأ في الهجوم على الخلايا السليمة وإحداث ضرر بها وتتلف أنسجتها، يمكن أن يؤثر الروماتويد على أعضاء الجسم ويسبب ألام مزمنة ما لم يتم مراعاة المريض بطريقة صحيحة.

يصيب مرض الروماتويد أعضاء متفرقة من الجسم خاصة المفاصل...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 48
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 09
قراءة كامله
نسبه فيتامين د

فيتامين د واحد من الفيتامينات الهامة التي يكتسبها الجسم من أشعة الشمس المفيدة وتمتصه الأمعاء من الغذاء، وتكمن أهميته في أنه الحفاظ على نشاط الجسم وصحته ويقلل من تعرض الشخص للإنفلونزا والأمراض المناعية.

أهمية فيتامين د للجسم
يمثل فيتامين دال أحد العناصر الأساسية في مساعدة الجسم على امتصاص الحديد ويوجد له جمع كبير من الفوائد التي يحتاج إليها الجسم ومنها:
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
نسبه فيتامين د
نسبه فيتامين د

فيتامين د واحد من الفيتامينات الهامة التي يكتسبها الجسم من أشعة الشمس المفيدة وتمتصه الأمعاء من الغذاء، وتكمن أهميته في أنه الحفاظ على نشاط الجسم وصحته ويقلل من تعرض الشخص للإنفلونزا والأمراض المناعية.

أهمية فيتامين د للجسم
يمثل فيتامين دال أحد العناصر الأساسية في مساعدة الجسم على امتصاص الحديد ويوجد له جمع كبير من الفوائد التي يحتاج إليها الجسم ومنها:
تعاليق: 0 - مشاهدة: 56
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 09
قراءة كامله
قطع اربطة الركبة

أربطة الركب تكون عبارة عن مجموعة من الأنسجة الضامة التي تكون قوية وذات مرونة عالية، وتعمل على القيام بربط العظام مع بعضها من أجل منع قيامها بأي حركة خاطئة قد تؤدي لحدوث ضرر فيها، وعندما يحدث أي ضرر في الأربطة فإن ذلك يحدث خللاً في التوازن وتصبح حركة المفصل غير متزنة على الإطلاق.

يحدث القطع في أربطة الركبة نتيجة للعديد من العوامل ولكل منها طريقة محددة..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
قطع اربطة الركبة
قطع اربطة الركبة

أربطة الركب تكون عبارة عن مجموعة من الأنسجة الضامة التي تكون قوية وذات مرونة عالية، وتعمل على القيام بربط العظام مع بعضها من أجل منع قيامها بأي حركة خاطئة قد تؤدي لحدوث ضرر فيها، وعندما يحدث أي ضرر في الأربطة فإن ذلك يحدث خللاً في التوازن وتصبح حركة المفصل غير متزنة على الإطلاق.

يحدث القطع في أربطة الركبة نتيجة للعديد من العوامل ولكل منها طريقة محددة...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 48
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 06
قراءة كامله
الم في الركبة

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بألم في الركبة، وإليك بعض منها:

الكسور أو الخلع: يكون الألم في تلك الحالة مصاحباً لحدوث اصطدام أو عمل حادث ويدل هذا على وجود خطب ما في الركبة ويجب الذهاب إلى الطبيب على الفور عند الشعور بالألم للبدء في علاجها قبل ازدياد الأمر سوءاً، وبعض الأشخاص قد لا يشعرون بالألم بعد الحادث مباشرة بل يظهر ذلك عليهم بعد فترة من..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
اعرف أكثر عن الم في الركبة
الم في الركبة

هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بألم في الركبة، وإليك بعض منها:

الكسور أو الخلع: يكون الألم في تلك الحالة مصاحباً لحدوث اصطدام أو عمل حادث ويدل هذا على وجود خطب ما في الركبة ويجب الذهاب إلى الطبيب على الفور عند الشعور بالألم للبدء في علاجها قبل ازدياد الأمر سوءاً، وبعض الأشخاص قد لا يشعرون بالألم بعد الحادث مباشرة بل يظهر ذلك عليهم بعد فترة من...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 49
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 06
قراءة كامله
التهاب اوتار الركبة

التهاب أوتار الركبة يتسبب في كثير من الآلام للأفراد وبالأخص عند القيام بالتحرك، ويكون هذا الالتهاب أكثر انتشاراً بين من يمارسون رياضات معينة تتطلب القفز بكثرة، حيث أن تعريض الأوتار في الركبة لضغط زائد عن الحد هو المسبب الرئيسي لتلك الالتهابات، ويجب العلم بأن ركبة الإنسان تحتوي على أربعة أوتار رئيسية وهم وتر العضلة رباعية الرؤوس الفخذية..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
التهاب اوتار الركبة
التهاب اوتار الركبة

التهاب أوتار الركبة يتسبب في كثير من الآلام للأفراد وبالأخص عند القيام بالتحرك، ويكون هذا الالتهاب أكثر انتشاراً بين من يمارسون رياضات معينة تتطلب القفز بكثرة، حيث أن تعريض الأوتار في الركبة لضغط زائد عن الحد هو المسبب الرئيسي لتلك الالتهابات، ويجب العلم بأن ركبة الإنسان تحتوي على أربعة أوتار رئيسية وهم وتر العضلة رباعية الرؤوس الفخذية...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 50
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 06
قراءة كامله
الأكلات التي تعوض السائل في الركبة

التعرض لنقص في السائل الذي يتواجد في منطقة الركبة يتسبب في كثير من المشاكل نتيجة لاحتكاك العظام مع بعضها أثناء الحركة مما يشعر الأفراد بألم شديد، وعند المعاناة من تلك المشكلة يجب البحث عن طرق من أجل تعويض هذا السائل، وأحد تلك الطرق يكون..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
الأكلات التي تعوض السائل في الركبة
الأكلات التي تعوض السائل في الركبة

التعرض لنقص في السائل الذي يتواجد في منطقة الركبة يتسبب في كثير من المشاكل نتيجة لاحتكاك العظام مع بعضها أثناء الحركة مما يشعر الأفراد بألم شديد، وعند المعاناة من تلك المشكلة يجب البحث عن طرق من أجل تعويض هذا السائل، وأحد تلك الطرق يكون...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 48
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 05
قراءة كامله
اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الأمن,دورات والسلامة
دورة : المخاطر الفيزيائية وأساليب الوقاية في أماكن العملاشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
تعاليق: 0 - مشاهدة: 44
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 05
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الجودة,دورات الشاملة
دورة : الحزام الأخضر لسداسية سيجما

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 53
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 05
قراءة كامله
اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات التسويق,دورات والمبيعات
دورة : إستراتيجيات التسويق والبيع الحديثةاشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
تعاليق: 0 - مشاهدة: 50
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 05
قراءة كامله
اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة : الإتجاهات الحديثة في العلاقات العامة والإعلام الإقناعياشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
تعاليق: 0 - مشاهدة: 54
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 05
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات البنوك,دورات والقطاع
دورة : إدارة المحافظ الإستثمارية باستخدام الحاسوب

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 56
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 05
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الخدمات,دورات الصحية
دورة: إدارة المستشفيات والمراكز الصحية

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 42
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 05
قراءة كامله
[size=24]اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

[size=18]نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات إدارة,دورات المشاريع
دورة : تخطيط وإدارة المشاريع باستخدام Primavera - المستوى المتقدم[size=24]اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

[size=18]نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )

تعاليق: 0 - مشاهدة: 45
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 05
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الهندسة,دورات الكهربائية
دورة : تشغيل وصيانة وفحص المحولات الكهربائية

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 55
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 05
قراءة كامله
اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الهندسة,دورات الفنية
دورة : ميكانيكا المواد وتقنيات عمليات اللحام الحديثةاشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
تعاليق: 0 - مشاهدة: 46
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 05
قراءة كامله
عملية عرق النسا

علاج عرق النسا له أكثر من طريقة ويفضل الأطباء في حالات الإصابة بعرق النسا بالبدء بطرق علاج غير جراحية لكي يتم التعرف على مدى استجابة الجسم للعلاج ويساعد في التخفيف الفوري للألم، وفي العادة يرجع الأطباء للجراحة عندما يتم زيادة الأعراض وعدم الاستجابة للعلاج الدواء والتحفظي.

يوجد أكثر من عملية مرتبطة بعلاج عرق النسا وتكون في الغالب متعلقة بالانزلاق الغضروفي الناجم..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
عملية عرق النسا
عملية عرق النسا

علاج عرق النسا له أكثر من طريقة ويفضل الأطباء في حالات الإصابة بعرق النسا بالبدء بطرق علاج غير جراحية لكي يتم التعرف على مدى استجابة الجسم للعلاج ويساعد في التخفيف الفوري للألم، وفي العادة يرجع الأطباء للجراحة عندما يتم زيادة الأعراض وعدم الاستجابة للعلاج الدواء والتحفظي.

يوجد أكثر من عملية مرتبطة بعلاج عرق النسا وتكون في الغالب متعلقة بالانزلاق الغضروفي الناجم...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 54
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله
ما هي اعراض نقص فيتامين د؟

فيتامين د هو أحد العناصر التي تساعد في أن يتمتع الشخص بصحة عظام جيدة وهو أحد أنواع الفيتامينات التي تساهم في أمتصاص جيد للفسفور والكالسيوم الذي يحتاج له الجسم مما يزيد من كتلة العظام في الجسم.

التعريف العلمي لنقص فيتامين د هو انخفاض معدل الفيتامين في الدم وظهور أثار ثنبيه لهذا النقص على الجسم..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
ما هي اعراض نقص فيتامين د؟
ما هي اعراض نقص فيتامين د؟

فيتامين د هو أحد العناصر التي تساعد في أن يتمتع الشخص بصحة عظام جيدة وهو أحد أنواع الفيتامينات التي تساهم في أمتصاص جيد للفسفور والكالسيوم الذي يحتاج له الجسم مما يزيد من كتلة العظام في الجسم.

التعريف العلمي لنقص فيتامين د هو انخفاض معدل الفيتامين في الدم وظهور أثار ثنبيه لهذا النقص على الجسم...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 40
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله
هنشطبلك شقتك أو ڤيلتك أو مكتبك من البداية للنهاية من غير أي تعب عليك باقل التكاليف وباقصر مده زمنيه وباعلى مستوى
توجد باقات تناسب كل العملاء والازواق ومستوى التشطيب
من نحن
 
- الشركة رائدة فى مجال الديكور والتشطيبات وليدنا مهندسون على خبرة وكفائة عالية.
- مع دارى شقتك مسئوليتنا شطب شقتك وفق تصميمات..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
افضل شركات ديكور في شركه داريهنشطبلك شقتك أو ڤيلتك أو مكتبك من البداية للنهاية من غير أي تعب عليك باقل التكاليف وباقصر مده زمنيه وباعلى مستوى
توجد باقات تناسب كل العملاء والازواق ومستوى التشطيب
من نحن
 
- الشركة رائدة فى مجال الديكور والتشطيبات وليدنا مهندسون على خبرة وكفائة عالية.
- مع دارى شقتك مسئوليتنا شطب شقتك وفق تصميمات...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 39
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الجودة,دورات الشاملة
دورة : الرقابة على الجودة في التشييد

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 47
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الأمن,دورات والسلامة
دورة : مهارات إعداد الخطط الأمنية وخطط الطوارئ

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 35
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله
[size=24]اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

[size=18]نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات قطاع,دورات التأمين
دورة : مبادئ التأمين وإدارة الخطر[size=24]اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

[size=18]نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )

تعاليق: 0 - مشاهدة: 53
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات المشتريات,دورات والمخازن
دورة : إستراتيجيات التفاوض لتحقيق أفضل قيمة شرائية

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 33
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله
اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات السكرتاريا,دورات وإدارة
دورة : إدارة المواقع الإلكترونية للقطاع الحكومياشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
تعاليق: 0 - مشاهدة: 35
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة : طرق تصنيع وتقييم وتحليل المواد والإضافات النفطية

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 35
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الهندسة,دورات الفنية
دورة : تقنيات إعداد خطط وجداول الصيانة

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 34
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله
[size=24]اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

[size=18]نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة : مهارات التواصل عند الأزمات[size=24]اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

[size=18]نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )

تعاليق: 0 - مشاهدة: 33
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات التسويق,دورات والمبيعات
دورة : فن المبيعات وعلاقته بنجاح المؤسسة

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 36
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات المحاسبة,دورات والإدارة
دورة : التسويقات الجردية والأخطاء المحاسبية ومعالجتها

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 37
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله
كيف تتجنب عرق النسا؟

عرق النسا أحد الأمراض المتعلقة بالأعصاب وينجم عن وجود ألتهاب في العصب الوركي الذي يمتد من الجزء السفلي للحبل الشوكي حتى الساق، ويحدث عادة عرق النسا نتيجة وجود مشكلات صحية أو إصابات في العمود الفقري وأحيانا تحدث بسبب الجلوس لوقت طويل أو لوجود ضغط على العصب الوركي.

بالطبع تعتبر الوقاية خيرا من العلاج لذا من الهام أن تتعرف على..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
كيف تتجنب عرق النسا؟
كيف تتجنب عرق النسا؟

عرق النسا أحد الأمراض المتعلقة بالأعصاب وينجم عن وجود ألتهاب في العصب الوركي الذي يمتد من الجزء السفلي للحبل الشوكي حتى الساق، ويحدث عادة عرق النسا نتيجة وجود مشكلات صحية أو إصابات في العمود الفقري وأحيانا تحدث بسبب الجلوس لوقت طويل أو لوجود ضغط على العصب الوركي.

بالطبع تعتبر الوقاية خيرا من العلاج لذا من الهام أن تتعرف على...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 46
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله
طريقة لبس الركبة الطبية

الركبة الطبية يكون لها الكثير من الفوائد لكونها تقدم دعماً كبيراً للركبة في حالة التعرض لبعض الإصابات، ولكن من أجل الحصول على نتائج فعالة من خلفها يجب الحرص على ارتدائها بشكل صحيح، وتختلف طريقة ارتداء كل نوع منها عن الآخر، ولكن في البداية يجب أخذ بعض الأمور في الاعتبار ومنها:

اختيار النوع الأنسب من..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
طريقة لبس الركبة الطبية
طريقة لبس الركبة الطبية

الركبة الطبية يكون لها الكثير من الفوائد لكونها تقدم دعماً كبيراً للركبة في حالة التعرض لبعض الإصابات، ولكن من أجل الحصول على نتائج فعالة من خلفها يجب الحرص على ارتدائها بشكل صحيح، وتختلف طريقة ارتداء كل نوع منها عن الآخر، ولكن في البداية يجب أخذ بعض الأمور في الاعتبار ومنها:

اختيار النوع الأنسب من...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 41
تاريخ النشر : 2023/ 07/ 04
قراءة كامله
فوائد فيتامين د للرجال

يوجد أكثر من أهمية يقدمها تناول فيتامين د بانتظام والحفاظ على مستواه في الجسم عند الرجال يجب التعرف عليها وهي كالتالي:

الوصول إلى الصحية العقلية
يوجد أهمية كبيرة يقدمها فيتامين د للجسم لدى الرجال وهي الحفاظ على القدرات العقلية والذاكرة، كما أشارت دراسات علمية إلى أن فيتامين د يساعد على تقليل القلق..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
أهم فوائد فيتامين د للرجال
فوائد فيتامين د للرجال

يوجد أكثر من أهمية يقدمها تناول فيتامين د بانتظام والحفاظ على مستواه في الجسم عند الرجال يجب التعرف عليها وهي كالتالي:

الوصول إلى الصحية العقلية
يوجد أهمية كبيرة يقدمها فيتامين د للجسم لدى الرجال وهي الحفاظ على القدرات العقلية والذاكرة، كما أشارت دراسات علمية إلى أن فيتامين د يساعد على تقليل القلق...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 45
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 27
قراءة كامله
علاج تاكل غضاريف الركبة

علاج الغضاريف في الركبة يمر بالكثير من المراحل حسب مدى تطور حالة المريض، وإليك بعض من طرق العلاج التي يتبعها الأطباء في مثل تلك الحالات:

العلاج بالأدوية
يكون هذا هو الخيار الأول الذي يلجأ له الطبيب فور ملاحظة وجود تآكل في غضروف المفصل المتواجد في الركبة، ومن الأدوية التي يرشحها:

مضادات..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
علاج تاكل غضاريف الركبة
علاج تاكل غضاريف الركبة

علاج الغضاريف في الركبة يمر بالكثير من المراحل حسب مدى تطور حالة المريض، وإليك بعض من طرق العلاج التي يتبعها الأطباء في مثل تلك الحالات:

العلاج بالأدوية
يكون هذا هو الخيار الأول الذي يلجأ له الطبيب فور ملاحظة وجود تآكل في غضروف المفصل المتواجد في الركبة، ومن الأدوية التي يرشحها:

مضادات...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 47
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 27
قراءة كامله
الاكل الذي يحتوي على فيتامين د

للنظام الغذائي والأطعمة التي تناولها الشخص دور أساسي في الحصول على جسم صحي مقاوم للأمراض، ولكي تحصل على عناصرك الغذائية الهامة مثل فيتامين د يجب التعرف على الأطعمة التي تتضمنه وتزيد من تناولها خاصة في فترات الصباح لتعطي فرصة للاستفادة منها بشكل أفضل.

أين..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
الاكل الذي يحتوي على فيتامين د
الاكل الذي يحتوي على فيتامين د

للنظام الغذائي والأطعمة التي تناولها الشخص دور أساسي في الحصول على جسم صحي مقاوم للأمراض، ولكي تحصل على عناصرك الغذائية الهامة مثل فيتامين د يجب التعرف على الأطعمة التي تتضمنه وتزيد من تناولها خاصة في فترات الصباح لتعطي فرصة للاستفادة منها بشكل أفضل.

أين...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 40
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 26
قراءة كامله
مضاعفات نقص فيتامين د

فيتامين دال يمثل عامل رئيسي في البناء الجيد للعظم والعضلات ويساعد في أن يكون الجسم مضاد للأمراض نظرا لما يقدمه من دعم للجهاز المناعي، ويحدث أحيانا نقص في فيتامين د داخل الجسم وهو موجود عند الكثير من البشر يكاد يصل إلى نصف عدد الكرة الأرضية.

بسبب عوز الجسم لفيتامين د تتأثر أجزاء عدة في جسم الإنسان منها القلب والأوعية..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
مضاعفات نقص فيتامين د
مضاعفات نقص فيتامين د

فيتامين دال يمثل عامل رئيسي في البناء الجيد للعظم والعضلات ويساعد في أن يكون الجسم مضاد للأمراض نظرا لما يقدمه من دعم للجهاز المناعي، ويحدث أحيانا نقص في فيتامين د داخل الجسم وهو موجود عند الكثير من البشر يكاد يصل إلى نصف عدد الكرة الأرضية.

بسبب عوز الجسم لفيتامين د تتأثر أجزاء عدة في جسم الإنسان منها القلب والأوعية...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 43
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 26
قراءة كامله
ارتجاع الركبة

ماهو ارتجاع الركبة؟ حدوث ارتجاع في مفصل الركبة قد يصيب الكثير من الأشخاص في مختلف مراحل حياتهم العمرية، وتختلف الأسباب المؤدية لحدوث ذلك بشكل كبير، وقد يصاب الأفراد بالارتجاع نتيجة لمعاناتهم من لين في العظام أو بسبب حدوث طفرة أثناء النمو، ويظهر بطريقة واضحة عند بلوغ من سنة إلى سنتين من العمر، وقد يصاب

 الأطفال بهذا الارتجاع نتيجة للعديد من العوامل الوراثية..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
ما لا تعرفه عن ارتجاع الركبة
ارتجاع الركبة

ماهو ارتجاع الركبة؟ حدوث ارتجاع في مفصل الركبة قد يصيب الكثير من الأشخاص في مختلف مراحل حياتهم العمرية، وتختلف الأسباب المؤدية لحدوث ذلك بشكل كبير، وقد يصاب الأفراد بالارتجاع نتيجة لمعاناتهم من لين في العظام أو بسبب حدوث طفرة أثناء النمو، ويظهر بطريقة واضحة عند بلوغ من سنة إلى سنتين من العمر، وقد يصاب

 الأطفال بهذا الارتجاع نتيجة للعديد من العوامل الوراثية...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 57
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 25
قراءة كامله
ما هي خشونة الركبة؟

خشونة الركبة هو مشكلة صحية تصيب الركبة ويحدث صعوبة في الحركة ويحد من نطاق تحرك الركبة بصفة عامة، تحدث خشونة الركبة للعديد من الأسباب من أشهرها الإصابة بالتهاب في مفصل الركبة أو التعرض لإصابة في هذا الجزء من الجسم.

حدة ألم خشونة الركبة تتفاوت من شخص لأخر ويمكن أن يتعرض الشخص لها عن التغيير ما بين الوقوف والجلوس أو أثناء الصباح الباكر..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
ما هي خشونة الركبة؟
ما هي خشونة الركبة؟

خشونة الركبة هو مشكلة صحية تصيب الركبة ويحدث صعوبة في الحركة ويحد من نطاق تحرك الركبة بصفة عامة، تحدث خشونة الركبة للعديد من الأسباب من أشهرها الإصابة بالتهاب في مفصل الركبة أو التعرض لإصابة في هذا الجزء من الجسم.

حدة ألم خشونة الركبة تتفاوت من شخص لأخر ويمكن أن يتعرض الشخص لها عن التغيير ما بين الوقوف والجلوس أو أثناء الصباح الباكر...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 57
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 25
قراءة كامله
مفصل الركبة الصناعي

هناك كثير من أنواع مفصل الركبة الصناعي ويتم الاختيار الأنسب منها وفقاً لحالة المريض ومن يحدد ذلك هو الطبيب المتخصص، وإليك بعض أنواع المفاصل الأكثر انتشاراً:

الأنواع وفقاً للمادة المستخدمة
معدن على بلاستيك: هذا النوع يعتبر هو الأكثر انتشاراً بين المفاصل الصناعية، ويكون لذلك مكون معدني يتصل من جهة أسفل عظم الفخذ ويتم..." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
انواع مفصل الركبة الصناعي
مفصل الركبة الصناعي

هناك كثير من أنواع مفصل الركبة الصناعي ويتم الاختيار الأنسب منها وفقاً لحالة المريض ومن يحدد ذلك هو الطبيب المتخصص، وإليك بعض أنواع المفاصل الأكثر انتشاراً:

الأنواع وفقاً للمادة المستخدمة
معدن على بلاستيك: هذا النوع يعتبر هو الأكثر انتشاراً بين المفاصل الصناعية، ويكون لذلك مكون معدني يتصل من جهة أسفل عظم الفخذ ويتم...
تعاليق: 0 - مشاهدة: 47
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 24
قراءة كامله
ما الفرق بين خشونة الركبه والاحتكاك؟

خشونة الركبة هو خلل يحدث في المفصل نتيجة وجود التهاب أو تعرض لإصابة في هذا الجزء من الجسم ويوجد العديد من الأعراض التي تظهر على مريض مصاب بخشونة الركبة وتشير إلى زيادة تعرض الغضروف والسائل الزلالي في الركبة للضرر." >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
ما الفرق بين خشونة الركبه والاحتكاك؟
ما الفرق بين خشونة الركبه والاحتكاك؟

خشونة الركبة هو خلل يحدث في المفصل نتيجة وجود التهاب أو تعرض لإصابة في هذا الجزء من الجسم ويوجد العديد من الأعراض التي تظهر على مريض مصاب بخشونة الركبة وتشير إلى زيادة تعرض الغضروف والسائل الزلالي في الركبة للضرر.
تعاليق: 0 - مشاهدة: 47
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 24
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الإدارة,دورات والقيادة
دورة : الحزام الأخضر المعتمدة في سداسية سيجما

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 50
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 22
قراءة كامله
اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات قطاع,دورات التأمين
دورة : تأمينات الطيراناشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
تعاليق: 0 - مشاهدة: 49
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 22
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة : الإطفاء الشامل في مكافحة الحرائق

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 53
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 22
قراءة كامله
اشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الجودة,دورات الشاملة
دورة : تحسين الإنتاجية من خلال تحسين الجودة وخفض التكاليفاشهار المواقع و المنتديات Logo-wide-small

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي
تعاليق: 0 - مشاهدة: 37
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 22
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات الجودة,دورات الشاملة
دورة : تحسين الإنتاجية من خلال تحسين الجودة وخفض التكاليف

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 45
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 22
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات القانون,دورات وإدارة
دورة : تقييم وقياس فعالية إدارة العقود والإلتزامات التعاقدية

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 42
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 22
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات المحاسبة,دورات والإدارة
دورة : تحليل البيانات والقوائم المالية باستخدام الطرق الإحصائية

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 50
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 22
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات المشتريات,دورات والمخازن
دورة : إستراتيجيات التفاوض لتحقيق أفضل قيمة شرائية

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 44
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 22
قراءة كامله


نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

" >
اشهار المواقع و المنتديات Empty
دورة , دورة تدريبية,دورات التسويق,دورات والمبيعات
دورة : الترويج الفعال للمنتجات المصرفية

نتشرف نحن مركـز بنــاء الدولي للتـدريب ( BenaaITC )


بدعوتكم للمشاركة فى البرنامج التدريبي

تعاليق: 0 - مشاهدة: 37
تاريخ النشر : 2023/ 06/ 22
قراءة كامله
انتقل الى الصفحة : الصفحة السابقة  1 ... 6 ... 9, 10, 11 ... 39 ... 69  الصفحة التالية

انتقل الى:

خيارات العرض المتواجدون في هذا القسم المشرفين :
لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
لا أحد



أدخل بريدك الالكتروني ليصلك المواضيع الجديدة:
عزيزي العضو(ة), هذا المنتدى هو ساحة نقاش و حوار رحب بين اعضاء ينتسبون إلى اسرة مملكة البركان الوافية. إن المديرين و المشرفين على هذا المنتدى يسهرون على سيره بشكل يجعله منبع نشاط و تبادل شيق و بناء. و لن يترددوا بإلغاء و ايقاف أي مساهمات مشكوك بها أو ذات طابع تعسفي, لا أخلاقي او مهين لشخص أو جماعة. تتعهد إذاً بأن تتحلى بأخلاق عالية و تصرفات مثالية زهاء اعضاء المنتدى مهما اختلفت آراؤهم عن آرائك و أن تكون عضواً فعالاً و إيجابياً. أنت تقر أيضاً أن كل الآراء و الأفكار المتواجدة في مساهماتك هي تحت مسؤوليتك الشخصية و تعبر عن رأيك الشخصي المحض و لا علاقة أو مسؤولية لأعضاء المنتدى أو المديرين أو المشرفين بها. و بالتالي لا أحد غيرك يكون مسؤولاً قضائياً عن محتوى مساهماتك غيرك أنت فقط.